燕窝

滋补药材有哪些,细数十大名贵滋补中药材及功效作用

栏目:滋补品时间:2021-05-02来源:精选浏览:

既能入药治病、又能滋补强身的中药材称为药食同源滋补药材,太子参、巴戟天、当归、枸杞、阿胶、金银花、青果、鱼腥草、蒲公英、五味子、天门冬、川贝等都属于药食同源滋补中药材。其中一些具有特殊功效的稀有珍贵药材,又称为名贵药材,鹿茸、鹿鞭、灵芝、冬虫夏草、三七、天麻等等,都具有良好的疗效,从而得到医家的广泛赞誉。传统名贵药材的功效更好,副作用极少,非常适合食疗调理。

人参
十大名贵滋补药材排行榜第一名,也是历朝历代公认的第一滋补品。人参大补元气,具有补气、固脱、生津、安神、益智的功效,具有滋补养生、增强免疫、治病疗伤、延年益寿的作用。人参中含有的人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,对正常人及免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用,而人参多糖是一种免疫增强剂。人参具有捉高记忆能力、学习能力并改善记忆衰退的功效,老年人食用能调节大脑皮质功能、改善记亿、增强智力,多用于头昏键忘、记忆下降、智力减退等症。人参能提高机体活动能力、减少疲劳,对不同类型的神经衰弱患者均有一定的治疗作用,对气血亏虚、心神不安所致的失眠多梦、心悸等皆有很好的效果。人参有降低血压及升高血压的成分,对血压的调节有双向作用,长期服用降血压药物而造成生活质量欠佳的高血压患者在服用人参后大部分患者的生活质量都有所提高。

鹿茸(鹿鞭)
鹿茸和鹿鞭是常用的补肾壮阳药材,具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的作用,对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。古代医家认为,鹿之精气全在于角,而茸为角之嫩芽,气体全而未发泄,故补阳益血之力最盛。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身作用。

三七
三七都是一味补血活血的中药材,三七有止血功效和显著的造血功能,可以补血和预防贫血。日常食谱中常用三七炖汤,可以起到很好的滋补作用。三七具有化瘀止血,活血定痛的功效。三七有止血功效和显著的造血功能,可以补血和预防贫血;能加强和改善冠脉微循环,扩张血管的作用;镇痛作用,具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。三七香气在医药、食品、美容等各个方面都有其显著价值,而三七中含有的化学物质是降血脂、抗皮肤溃疡的良药,块烯类化合物也被研究出具有抗癌防癌的显著功效。

燕窝
燕窝是中国传统名贵滋补品,具有滋阴、润燥和补中益气等功效,作为药食两用的高档滋补品,深受国内外消费者的喜爱,是女性朋友、孕妇产妇、中老年、婴幼儿的理想滋补品。燕窝作为名贵的滋补品,名列人参、鱼翅、鲍鱼之首被称为宫廷珍品。燕窝含有特有的燕窝酸和胶原蛋白,有美容养颜、延缓衰老的功效。长期食用能起到增强免疫力、改善心血管、修复细胞的作用。燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,特别是对于女人美容养颜、孕妇产妇滋补身体更好的孕育,以及小孩老人等虚弱身体者,长期坚持吃燕窝会对于体质改善很明显。

冬虫夏草
冬虫夏草是传统的名贵野生中药材,具有补虚损、益精气、保肺、益肾、止血化痰、滋补强壮、抗癌、抗衰老等功效,与人参、鹿茸一起被列为我国三大补药。冬虫夏草是传统药食同源滋补中药材,具有补肾益肺,止血化痰,美容养颜的神奇功效。那曲冬虫夏草由于有效成分含量最高,天然色泽较为净黄。精品那曲虫草呈金黄色,一般成色介于金黄与土黄之间,含有效成分最高,品相最好。

天麻
天麻是中国传统名贵药材,其含有特有的天麻素,具有很好的补脑、健脑、止痛、提高记忆力的作用,上常用于治疗头晕、头痛等症。天麻还有降低外周血管、脑血管和冠状血管阻力,并有降压、减慢心率及镇痛抗炎作用。天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、谷甾醇、黏液质等。日常食谱中用天麻炖汤食用,具有滋补保健价值。

藏红花
藏红花最早从波斯经西藏传入中原,当时人们对波斯还不了解,以为这种花是产自西藏,因此为其取名藏红花。藏红花是一款女性偏爱的滋补品,藏红花具有通经活络、化瘀散结、消肿止痛、凉血解毒、消除焦虑和停滞的功效。具有很强的活血化瘀、痛经、凉血解毒的功效。藏红花对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花可以散郁开结,有安神养神的功效,还能促进人体血液循环的血氧供给,让人保持思维敏捷、心态平衡。

花胶(鱼肚)
花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。花胶的功效与燕窝一样,常用于孕期滋补。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。

灵芝
灵芝自古以来就被用作滋补和药用,古代将灵芝视为延年益寿的仙草,象征健康长寿。灵芝具有养心安神、补气血、止咳化痰、消炎杀菌、降血脂降血压等功效,适合身体虚弱、免疫力低下、失眠健忘等亚健康人群滋补,以及肝炎、慢性炎症、高血压、高血脂的人群做药用。灵芝能促进细胞活性化,增强免疫系统能力,抑制恶性肿瘤扩散,对多种疾病有显著疗效。久服滋补强壮、抗衰老,有益寿延年之功效。

铁皮石斛
铁皮石斛是一种名贵药材,也是药食同源的滋补药材。铁皮石斛含有石斛碱、石斛胺、石斛次碱、多糖黄酮类、酚类、维生素和氨基酸等成分,具有滋养胃阴、生津止渴等作用。铁皮石斛是一种药用价值很高的植物,曾被称为“中华九大仙草”之首,在滋阴和养生方面有极高的效用。

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